Vitamiinit
Vitamiineja on saatava päivittäisestä ravinnosta kehon tarpeita vastaava määrä. Lue täältä vitamiinien saannista, tarpeesta, toiminnasta ja lähteistä.
Biotiini – hiusvitamiini
Mikä on biotiini ja sen käyttötarkoitukset ja miten tärkeä rooli sillä on mm. hiusten hyvinvoinnin kannalta on?
